生きづらさ

はじめに メンタルの不調って、今のストレスや人間関係だけが原因じゃないこともあります。 実は、育ってきた家庭環境──つまり「子どもの頃にどんな空気の中で過ごしてきたか」が、 その後の心の状態にずっと影響を与えていることも … 続きを読む