趣味の重要性|メンタルを支える“好きなこと”の力

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忙しい毎日、自分を見失っていない? 毎日、仕事や家のことに追われていると、ふと「なんのために頑張ってるんだろう」と感じる瞬間があります。やることは山ほどあるけど、心がついていかない。そんな状態が続くと、気力もやる気もどん … 続きを読む